面白がったり、笑い飛ばしたり、何かをたくらむ余裕を持ったり、
大いにしゃべったり、あちこち出かけたり、
エッチであることとか、同時に知に飢えたりだとか、
人に興味を持つだとか、大いに酒を飲んだりとか、
そういったことすべては体力の問題だ。
体力とは、体のどこかに貯めておけるようなものではなく、
自ら日々補給しなければ出せないものだ。
心のどこかで自分に嘘をついている人には体力は貯まらない。
本気で嬉しがったり、感動したり、面白いものに触れたりする、
そうやって得られたものだけが、楽しむためのパワーとなっていく。
それが「享楽的」ということだと思う。
野蛮でないと教養が出せないのと同様に、
知性がないと色気が出ないのと同様に、
享楽的であるにはパワーが要るものなのだ。
大いにしゃべったり、あちこち出かけたり、
エッチであることとか、同時に知に飢えたりだとか、
人に興味を持つだとか、大いに酒を飲んだりとか、
そういったことすべては体力の問題だ。
体力とは、体のどこかに貯めておけるようなものではなく、
自ら日々補給しなければ出せないものだ。
心のどこかで自分に嘘をついている人には体力は貯まらない。
本気で嬉しがったり、感動したり、面白いものに触れたりする、
そうやって得られたものだけが、楽しむためのパワーとなっていく。
それが「享楽的」ということだと思う。
野蛮でないと教養が出せないのと同様に、
知性がないと色気が出ないのと同様に、
享楽的であるにはパワーが要るものなのだ。
– KHAKI DAYS : 森永博志「享楽をあきらめない」
2010-02-24
2010-02-24
2010-10-01
(via atm09td, matsutake) (via hiroakis) (via appbank)それは体重でもなければ、それまでの故障暦でもない。
シューズの価格である。95ドル以上のシューズを履いたランナーは、けがをする確率が40ドル未満のシューズのランナーの二倍だったのだ。
シューズの価格である。95ドル以上のシューズを履いたランナーは、けがをする確率が40ドル未満のシューズのランナーの二倍だったのだ。
[N] ブログやオークションの撮影に最適な「瞬間フォトスタジオ」
部屋散らかってるからひとつ欲しい
■心に響いたスティーブ・ジョブズの名言ランキング
1位：マニュアルは、小学校一年生にも読めるようにすべきだ。
2位：ハングリーであれ。愚かであれ。
3位：何かを捨てないと前に進めない。
4位：あの世で１番の大金持ちになっても意味はない。今日は素敵なことができたと思いながら眠りにつくこと。僕にはそれが重要だ。
5位：自分の居場所を自分でつくるんだ。
6位：私がこれまでくじけずにやってこれたのは、ただひとつ。自分がやっている仕事が好きだという、ただそれだけなのです。
7位：今日が人生最後の日だったら、今日やろうとしていることをやりたいと思うか？
8位：昔を振り返るのはここでやめにしよう。大切なのは明日、何が起きるかだ。
9位：即戦力になるような人材なんて存在しない。だから育てるんだ。
10位：死ぬときに子供に巨額の金を残したいとは思わない。子供の人生を台無しにするだけだからね。
11位：とにかくベストを尽くす。できなくなるまでずっと。
12位：消費者に、何が欲しいかを聞いてそれを与えているようではダメだ。完成するころには、彼らは新しいものを欲しがるだろう。
13位：オーケー、誰も助けてくれないなら自分たちでやるまでだ。
14位：この地上で過ごせる時間には限りがある。本当に大事なことを本当に一生懸命できる機会は、２つか３つくらいしかない。
15位：探し続けなくてはならない。妥協はダメだ。
16位：改革はトップからはじめなければだめだ。
17位：仏教には「初心」という言葉があるそうです。初心をもっているのは、すばらしいことだ。
18位：信じなくてはいけません。信じるものを持たなければなりません。
19位：安全にやろうと思うのは一番危険な落とし穴なんだ。
20位：キャリアではない。私の人生なんだ。.
1位：マニュアルは、小学校一年生にも読めるようにすべきだ。
2位：ハングリーであれ。愚かであれ。
3位：何かを捨てないと前に進めない。
4位：あの世で１番の大金持ちになっても意味はない。今日は素敵なことができたと思いながら眠りにつくこと。僕にはそれが重要だ。
5位：自分の居場所を自分でつくるんだ。
6位：私がこれまでくじけずにやってこれたのは、ただひとつ。自分がやっている仕事が好きだという、ただそれだけなのです。
7位：今日が人生最後の日だったら、今日やろうとしていることをやりたいと思うか？
8位：昔を振り返るのはここでやめにしよう。大切なのは明日、何が起きるかだ。
9位：即戦力になるような人材なんて存在しない。だから育てるんだ。
10位：死ぬときに子供に巨額の金を残したいとは思わない。子供の人生を台無しにするだけだからね。
11位：とにかくベストを尽くす。できなくなるまでずっと。
12位：消費者に、何が欲しいかを聞いてそれを与えているようではダメだ。完成するころには、彼らは新しいものを欲しがるだろう。
13位：オーケー、誰も助けてくれないなら自分たちでやるまでだ。
14位：この地上で過ごせる時間には限りがある。本当に大事なことを本当に一生懸命できる機会は、２つか３つくらいしかない。
15位：探し続けなくてはならない。妥協はダメだ。
16位：改革はトップからはじめなければだめだ。
17位：仏教には「初心」という言葉があるそうです。初心をもっているのは、すばらしいことだ。
18位：信じなくてはいけません。信じるものを持たなければなりません。
19位：安全にやろうと思うのは一番危険な落とし穴なんだ。
20位：キャリアではない。私の人生なんだ。.
注意して欲しいのは、ほとんどの国で災害に見舞われた人たちがこのように言っていることだ。
「生まれてこのかた、こんなひどい災害は経験したことがなかった」
2011年１月 欧米での大豪雪
2011年１月 オーストラリア同国最悪の大洪水
2011年２月 アメリカ中西部の大豪雪
2011年２月 ニュージーランドで大地震
2011年３月 東日本でM９の大地震
2011年３月 福島第１原発爆発
2011年３月 タイ南部で大洪水
2011年４月 スイス南部で干魃
2011年４月 ミシシッピ州の大洪水
2011年４月 ロンドン危険レベルのオゾン層破壊
2011年４月 コロンビアで大豪雨・大洪水
2011年４月 米ミズーリ州の連続巨大竜巻
2011年４月 テキサスで大規模火災
2011年４月 米オレゴン州で大雪
2011年４月 エジプトで強烈な砂嵐
2011年５月 中国過去50年で最悪の干魃
2011年５月 韓国でヒキガエルの大移動
2011年６月 中国来賓で大洪水
2011年６月 米アリゾナ州で史上最悪の山火事
2011年６月 インドで大豪雨
2011年６月 ソマリア大干魃で飢饉発生
2011年７月 中国北西部で灼熱日（ロシアも30度超え）
2011年７月 米アリゾナ州フェニックスの大砂塵
2011年７月 韓国記録的大豪雨
2011年９月 タイ大洪水深刻化
2011年10月 トルコ大地震
2011年10月 エルサルバドル・ホンジュラス大洪水
2011年11月 トルコ大地震
2011年12月 アルゼンチン大干魃
2011年12月 フィリピン・ミンダナオで台風直撃
2011年12月 ニュージランドで大地震が二度
「生まれてこのかた、こんなひどい災害は経験したことがなかった」
2011年１月 欧米での大豪雪
2011年１月 オーストラリア同国最悪の大洪水
2011年２月 アメリカ中西部の大豪雪
2011年２月 ニュージーランドで大地震
2011年３月 東日本でM９の大地震
2011年３月 福島第１原発爆発
2011年３月 タイ南部で大洪水
2011年４月 スイス南部で干魃
2011年４月 ミシシッピ州の大洪水
2011年４月 ロンドン危険レベルのオゾン層破壊
2011年４月 コロンビアで大豪雨・大洪水
2011年４月 米ミズーリ州の連続巨大竜巻
2011年４月 テキサスで大規模火災
2011年４月 米オレゴン州で大雪
2011年４月 エジプトで強烈な砂嵐
2011年５月 中国過去50年で最悪の干魃
2011年５月 韓国でヒキガエルの大移動
2011年６月 中国来賓で大洪水
2011年６月 米アリゾナ州で史上最悪の山火事
2011年６月 インドで大豪雨
2011年６月 ソマリア大干魃で飢饉発生
2011年７月 中国北西部で灼熱日（ロシアも30度超え）
2011年７月 米アリゾナ州フェニックスの大砂塵
2011年７月 韓国記録的大豪雨
2011年９月 タイ大洪水深刻化
2011年10月 トルコ大地震
2011年10月 エルサルバドル・ホンジュラス大洪水
2011年11月 トルコ大地震
2011年12月 アルゼンチン大干魃
2011年12月 フィリピン・ミンダナオで台風直撃
2011年12月 ニュージランドで大地震が二度
『チキン・ムアンバ』。簡単に説明すると、鶏肉を使ったアフリカ風シチューです。名前だけ聞くと何だか難しそうなイメージを持ってしまいますが、実は日本のスーパーで売られている食材で比較的簡単に作ることができます。
いつものクリームシチューやビーフシチューも美味しいですが、これはいつもとは違う格別の美味しさ。以下のレシピを参考にぜひ作って頂ければ幸いです。
【チキン・ムアンバ】レシピ
・材料（2人前）
鶏もも肉 400グラム
玉ねぎ（中） 2分の1
カットトマト 1缶
トマトペースト 大さじ１
ピーナッツバター 2分の1カップ
カイエンペッパー 適量
※一味唐辛子でもOK
タイム お好みで
塩・こしょう 適量
ショウガ 小さじ１
にんにく 小さじ１
ピーナッツオイル 大さじ１
※無ければサラダ油でOK・作り方
1.一口大にカットした鶏肉をフライパンで焦げ目が付くまで焼く。2.鶏肉を取り出し、荒みじんにした玉ねぎを甘みが出るまで炒める。
3.鶏肉を戻し、カットトマト、トマトペースト、カイエンペッパー、タイム、しょうが、にんにくを入れ15分ほど煮込む。もし水分が足りなければ水を足しましょう。
4.仕上げにピーナッツバターと塩コショウで味を調え、完成。
今回はジャガイモをつぶした物と一緒に食べましたが、もちろんライスやパンと一緒でも美味しく頂くことができます。
また、ピーナッツバターの量を変えることで甘みやナッツのコクも調整できますので、よろしければチャレンジしてみてください。
世界美食ランキング10位に選ばれたアフリカ風シチュー『チキン・ムアンバ』がアツアツ濃厚で美味しい！簡単レシピ – Pouch［ポーチ］
(via yaruo)
